5 tips ampuh terhindar dari corona

5 tips ampuh terhidar dari corona agar tidak terkena penyakit infeksi yang sedang mewabah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus Corona. Belakangan ini terdapat wabah Coronavirus yang telah menyerang ribuan orang di berbagai negara dan menelan ribuan korban jiwa.  Penyebab dari wabah ini adalah coronavirus jenis baru yang disebut dengan novel coronavirus 2019 (2019-nCoV). Penyakit ini termasuk dalam golongan virus yang sama dengan virus penyebab severe acute respiratory syndrome (SARS) dan Middle-East respiratory syndrome (MERS). Infeksi virus Corona yang disebut COVID-19 ini pertama kali terjadi di kota Wuhan, China dan sekarang telah ditemukan di berbagai negara, termasuk Indonesia.

Berikut ini adalah cara agar terhindar dari virus corona yang ampuh sebagai berikut

1. Kenakan masker / penutup wajah

5 tips ampuh terhindar dari corona
5 tips ampuh terhindar dari corona

Anda tidak bisa keluar rumah tanpa menggunakan masker. Setelah perusahaan Anda memutuskan untuk membuka pintu bagi semua orang untuk kembali bekerja, Anda harus mengenakan masker.

2. Mencuci tangan dengan benar

5 tips ampuh terhindar dari virus corona
5 tips ampuh terhindar dari virus corona

Mencuci tangan dengan benar adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.

Jika Anda adalah pekerja komuter yang berada di dalam transportasi umum, akan sulit untuk menemukan air dan sabun. Anda bisa membersihkan tangan dengan hand sanitizer. Gunakan produk hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% agar lebih efektif membasmi kuman.

3. Jaga jarak fisik

Jangan panik bila seatap dan seruangan dengan orang-orang di kantor Anda. Tetaplah menjaga jarak, paling tidak sekitar satu meter, untuk mencegah penularan virus corona (Covid-19).

4. Tidak pergi ke negara terjangkit

Agar tidak tertular virus ini, Anda disarankan untuk tidak bepergian ke tempat-tempat yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona atau berpotensi menjadi lokasi penyebaran coronavirus.

Tidak hanya Tiongkok, penyakit infeksi virus Corona kini juga sudah mewabah ke beberapa negara lain, seperti Jepang, Korea Selatan, Hongkong, Taiwan, India, Amerika Serikat, dan Eropa. Virus Corona juga sudah terkonfirmasi ditemukan di negara-negara Asia Tenggara, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam, Filipina dan termasuk Negara kita, Indonesia Slot Deposit Pulsa.

5. Hindari Menyentuh Wajah

Virus akan mudah masuk kedalam tubuh ketikan kita menyentuh wajah di bagian mata, hidung, dan mulut.

 

7 Tips mencegah virus corona Wuhan 2020

tips menjegah corona virus
tips menjegah corona virus

Kondisi cuaca saat ini yang tidak menentu, membuat tubuh manusia lebih mudah terpapar penyakit. Salah satunya adalah virus corona yang sedang mewabah hingga pelosok wilayah di dunia. Virus corona atau coronavirus perlu diwaspadai karena bisa menular dari manusia ke manusia.

1. Menggukanan Masker

Masker-anti-corona
Masker-anti-corona

Dalam konteks kehidupan sehari-hari pemakaian masker bedah atau ojol disarankan dipakai karena dapat membantu mengurangi risiko penularan. Beberapa ahli menyebut pemakaian masker ini lebih baik daripada tidak sama sekali.

2. Memasak sampai matang

Halaman informasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menyarankan agar masyarakat menghindari kebiasaan mengonsumsi daging yang tidak dimasak sampai matang. Alasannya karena beberapa penyakit, termasuk salah satunya virus corona, bermula dari hewan sebelum menginfeksi manusia.

3. Cuci tangan sebelum makan

cuci-tangan
cuci-tangan

Beberapa kasus penularan diprediksi terjadi ketika tangan yang menyentuh permukaan terkontaminasi oleh virus lalu tak sengaja memegang wajah. Virus corona lalu berpindah dari tangan ke hidung atau mulut.

Biasakan diri rajin mencuci tangan dengan sabun dan sebisa mungkin jangan sering-sering menyentuh wajah.

4. Tutup mulut saat bersin dan batuk

Pencegahan Virus Corona juga bisa dilakukan dengan kesadaran diri untuk selalu menutup hidung dan mulut saat bersin atau batuk. Tujuannya agar kuman penyakit apapun yang mungkin ada tidak mudah tersebar menjangkit orang lain.

5. Isolasi Diri dari Orang Lain di Rumah

Sebisa mungkin, kamu harus tinggal di ruangan yang berbeda dari orang lain di rumah jika di lingkungan rumahmu ada yang terindikasi terkana virus tersebut.

6. Jaga Asupan Makan

Hindari konsumsi produk hewani mentah atau setengah matang. Olah makanan seperti daging mentah, susu, atau organ hewani dengan baik untuk menghindari kontaminasi silang dengan makanan mentah.

7.Tetap di Rumah Kecuali Untuk Mendapatkan Perawatan Medis

Jika kondisi tubuh kamu sedang menurun atau mengalami gejala flu, ada baiknya kamu harus membatasi aktivitas di luar rumah, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis.

Ketika mengunjungi pasar di daerah yang saat ini mengalami kasus virus Corona novel, hindari kontak langsung tanpa perlindungan dengan hewan yang hidup dan permukaan yang bersentuhan dengan hewan. Agen Bola Terpercaya

Ketika sedang merasakan tidak enak badan, ada baiknya jangan pergi bekerja, sekolah, atau tempat umum, dan jangan menggunakan transportasi umum atau taksi.